Den Blick vom Balkon über die Dächer der Stadt wollte ich bereits in aller Frühe festhalten, da sah der Himmel weitaus interessanter aus, leider war der eine Akku meiner Kamera leer und der andere weilte im Bermuda-Dreieck. Meine nächste Anschaffung wird ein neuer Kamera-Akku sein, denn meine beiden vorhandenen entladen sich immer schneller und das nervt.
Mein eigener Akku schwächelt ebenfalls, diesen kann ich leider nicht so einfach auswechseln oder aufladen. Am Freitag eröffnete mir mein Arzt die neuesten Laborbefunde, die ergaben eine chronische Entzündung der Darmschleimhaut, die könnte die Ursache für meine Immunschwäche, Leberschwäche, rheumatischen Beschwerden und die Fehlfunktion der meiner Bauchspeicheldrüse sein.
Der vor kurzem durchgeführte Blutzuckertest ergab eine latente Diabetes. Prinzipiell bin ich kein Typ für Diabetes, ich bin sportlich und mein Body-Mass-Index liegt bei 21,5 (Normalgewicht = 19 – 24). Seit dem Test soll ich auf sämtliche Kohlenhydrate verzichten. Der Blutzuckerspiegel wird weiterhin beobachtet, zur Unterstützung nehme ich ein homöopathisches Mittel.
Den vorliegenden Laborwerten nach ist möglicherweise der Auslöser der chronischen Darmentzündung eine Histamin-Intoleranz. Am Montag wird ein Nahrungsunverträglichkeitstest gemacht um diesen Verdacht zu manifestieren. Meinem eigenen Bauchgefühl zufolge verzichte ich seit Monaten auf sämtliche Arten von Käse, Wurst, Schinken und Rotwein. Histamin ist unter anderem jedoch auch in Spinat, Tomaten, Auberginen, Zitrusfrüchten, Avocados, Birnen, Nüssen und Hülsenfrüchten enthalten und diese Lebensmittel wiederum kommen bei mir sehr oft auf den Tisch. Fertigprodukte jeglicher Art und Geschmacksverstärker verwende ich niemals.
Inzwischen ist es später Vormittag, die Sonne scheint und ich sitze auf meinem Balkon im Strandkorb und genieße mein nahezu kohlenhydratfreies Frühstück:
gedünsteter Rhabarber, eingeweichte Lein- und Chia-Samen, körniger Frischkäse, Zimt und als Topping Blütenpollen, über deren Wirkung schreibe ich später mehr. Als Getränk habe ich abgekochtes heißes Wasser in der Tasse (Kaffee habe ich heute morgen bereits getrunken). Ich habe derzeit einen wahren Hype auf Rhabarber und auch da konnte ich mich auf mein Bauchgefühl verlassen, beim Nachlesen erfuhr ich, dass Rhabarber eine leberreinigende Wirkung hat. Die Photos lade ich jetzt einfach unbearbeitet hoch, bei dem schönen Wetter schwinge ich mich jetzt auf mein Fahrrad und gucke ob meine lädierten Gliedmaßen das mitmachen.
Lasse ich von meinem Schlafzimmer die Tür zum Wohnzimmer auf, kann ich durch die Scheibe der Balkontür gucken und habe ich vom Bett aus ungefähr diesen phänomenalen Blick. Ich warte gespannt darauf, dass “Mein Hausbaum” Blätter bekommt.
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IN HEAVEN
Samstagsplausch
Mein Freund der Baum
So zuversichtlich die Frühjahrsbilder, so wenig ermunternd dein Text, weil dein Körperhaushalt so offensichtlich durcheinander ist, dass eine genaue Diagnose mit abschließender Therapie gar nicht richtig möglich scheint. Ich selbst neige in solchen Situationen dazu, meine Seele ins Gleichgewicht zu bringen ( das ist mir sowieso IMMER wichtiger gewesen als die Gesundheit meines Körpers ). Und das derzeitige Wetter könnte doch dazu beitragen….
Alles Gute!
Astrid
Oh, da ist einiges durcheinander und ich hoffe, die Ärzte sehen dich ganz und nicht nur körperlich manifestierte Symptome. Versuche die Lebenskräfte des Frühlings zu speichern, dein Balkonplätzchen ist wundervoll. Und wenn der Hausbaum grünt, gibt’s wieder ein Bild, ja? Herzlich grüße ich aus dem Garten, leider mit einem Stapel Arbeit auf dem Tisch, aber dennoch genieße ich es… Draußen, inmitten von Lebendigem, geht alles leichter. Ghislana
Dann lass dich mal von den Diagnosen nicht verrückt machen. Alles Gute, Regula
Wenn man einmal weiß, wo die Ursache liegt, kann man wenigstens daran gehen, z.B. seine Ernährung umzustellen. (War bei mir so mit der Laktoseintoleranz u.a. Problemen)
Gute Besserung und ein baldiges Bergauf!
Liebe Grüße
Andrea
…so eine schöne Oase auf deinem Balkon, liebe Judika,
und dazu der schöne Blick über die Dächer ins Grüne und auf einen strahlend blauen Himmel…ich wünsche, dass dein Körper dich bald wieder strahlen lässt,
liebe Grüße
Birgitt
Der Körper sagt einem schon was er braucht und die Seele sollte auch im Einklang sein.
Also wenn ich dein Plätzchen auf dem Balkon anschaue habe ich nicht das Gefühl, dass du keine Oasen schaffen kannst. Hoffentlich konntest du Energie tanken auf dem Rad und in der Natur.
L G Pia
Das hört sich ja durcheinander an! Diabetes etc, musste doch nicht sein.
Ich hoffe du findest einen guten Weg mit all dem klar zu kommen.
Radfahren ist doch schon mal ein netter Anfang und in deinem Strandkorb kannst du doch bestimmt auch gut auftanken.
Bei mir sind es tatsächlich nur die Wechseljahre. Die machen oft so ein Schlafdefizit. Und dann bekomme ich Kopfschmerzen.
Erhole dich du Liebe,
Andrea
So viel, was da wieder in die Bahnen gebracht werden muss. Vieles bewirkt vieles in jeder Richtung und hoffentlich kannst einiges bald streichen von der doofen langen Liste. Genieß die schönen Sonnentage.
lieben gruß, Karen
Hello und liebe Grüße from Hot Abu Dhabi.
Ich denke an dich und wünsch dir dass es so richtig richtig viel besser wird nun.
Liebe Grüße aus Tausend und 1 Nacht:-)
Das fühlt sich wirklich so an hier:-)